SEPARAZIONE

ELABORARE IL "LUTTO" E SENTIRE CHE UN FUTURO E' ANCORA POSSIBILE

Affrontare una separazione non è mai una cosa facile. La fase terminale di un rapporto è caratterizzata da sentimenti contrastanti: da un lato vi è una forte insoddisfazione e dall’altra paura del distacco.

Chi soffre di più?

La fine di una relazione è un processo molto doloroso per entrambe le parti ma per chi viene lasciato lo è molto di più. Chi prende l’iniziativa certamente dovrà fare i conti con i sensi di colpa, con i dubbi di aver fatto la scelta giusta e dovrà sopportare il peso della responsabilità ma è anche la parte meno emotivamente coinvolta. Chi viene lasciato sarà costretto a vivere una dolorosa esperienza di abbandono e di rifiuto.

Cosa fare?

Un percorso di psicoterapia per elaborare il “lutto”, per far uscire il dolore e la rabbia, per ritrovare consapevolezza di sé e sentire che un futuro è ancora possibile.

Un aiuto competente e professionale per conoscere meglio sé stessi, superare momenti difficili della vita, modificare qualcosa di sé ed accettare ciò che non si può cambiare.



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