ANSIA

L'ANSIA NON CI TOGLIE IL DOLORE DI DOMANI, MA CI PRIVA DELLA FELICITA' DI OGGI

COS’E’ L’ANSIA? L'ansia è un'emozione naturale che ci prepara ad un eventuale pericolo. A volte l'ansia diventa sproporzionata e può diventare disturbo psichico. Questa "ansia cattiva" causa sensazioni negative come il timore, la paura, la preoccupazione, la sensazione che le cose possano sfuggire di mano, il bisogno di trovare una soluzione immediata e, nel caso di esposizione prolungata, lo stress, la frustrazione e la disperazione. Se pensi di avere l'ansia, contattami e parlamene. Cerchiamo di individuare la causa.

Un aiuto competente e professionale per conoscere meglio sé stessi, superare momenti difficili della vita, modificare qualcosa di sé ed accettare ciò che non si può cambiare.

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